GINNASTICA POSTURALE, METODO MEZIERES
Il metodo mezieres è una tecnica riabilitativa individuale ad approccio posturale che mira al raggiungimento dell’equilibrio corporeo.
Attraverso esercizi personalizzati di allungamento muscolare globale e tecniche di terapia manuale, è di importante efficacia per la risoluzionedi patologie quali:
Alterazioni vertebrali (scoliosi, iperlordosi, dorso curvo, compressione dei dischi intervertebrali, radicolopatie, sciatalgie, cervicobrachialgie, ecc);
Alterazioni articolari (artrosi, conflitto scapolo-omerale, coxartrosi ecc);
Alterazioni muscolari (lombalgia, torcicollo, mialgie ecc);
Alterazioni dismorfiche (locking o sub, lussazioni termporo-mandibolare, ginocchia vare-valghe, piede piatto-cavo, alluce valgo).
